Revista Mandala

Como praticar yoga me ensinou a lidar com minha exaustão mental

Tentei os aplicativos de hipnose, entrei para a academia e inalei a essência de velas de lavanda: mas, no fim da história, foi a yoga que me salvou.

As pinturas de Alex Grey e o impacto inter-religioso da arte transcendental

A obra desse ilustrador estadunidense mescla conceitos místicos, religiosos e filosóficos num poderoso arsenal anatômico.

A atenção plena ajuda a respirar mesmo quando o ar acaba

É difícil recuperar o fôlego, mas a ansiedade e o pânico só tomam o controle quando você não está prestando atenção.

5 imagens reais do espaço que vão fazer você repensar sua existência

Quem sou eu? Para onde eu vou? Prepare-se para uma expedição interna através do universo em movimento.

A transgressão na sutileza de Katie So

O trabalho dessa ilustradora pode ser duro, delicado ou simplesmente instigante.

Papo Bom

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