Revista Mandala

A prática de mindfulness realmente ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade no trabalho?

Confira como a atenção plena nos escritórios pode ser transformadora para as empresas e para a saúde mental dos funcionários.

Marque na agenda: a 7ª edição do Mindfulness no Parque está a caminho

O evento, realizado pela Revista Mandala em parceria com o Dr. Luiz Fernando Nicolodi, é gratuito e aberto para todas as idades.

Iniciante na prática de mindfulness? Saiba como começar com 5 minutos por dia

[VÍDEO] Em pouco tempo você pode transformar não só o seu dia, mas a sua vida inteira.

Pesquisa indica efeito potencializador de mindfulness na criatividade

O que está entre você e seus recursos mentais mais poderosos?

Mindfulness no Parque encerrou as atividades do ano no último domingo

O dia 26 de novembro de 2017 marcou o encerramento das práticas de mindfulness no Parque Barigui conduzidas pelo médico Luiz Fernando Nicolodi.

Acontece em novembro a última edição de 2017 do Mindfulness no Parque

O evento reúne adeptos e inciantes da abordagem de atenção plena em uma experiência de autoconhecimento gratuita e amorosa.

Editoria Meditação

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