Revista Mandala

Yoga, ayurveda, meditação e arteterapia agora podem ser oferecidos gratuitamente pelo SUS

No total, são 14 novas terapias alternativas incluídas na PNPIC, dentre elas reiki, quiropraxia, biodança e naturopatia.

O que nos perturba é a mente e não a situação em si, por Eckhart Tolle

[VÍDEO] É preciso ter maturidade para assumir a própria vida sem ceder à infantilidade da mente, que prefere culpabilizar o externo.

Pesquisa aponta eficácia de programa com base em mindfulness para pacientes idosos com depressão

Publicado no Journal of Clinical Psychiatry, o estudo indicou os benefícios do Programa de Redução do Estresse (MBSR) em pacientes com mais de 65 anos.

9 maneiras de lidar com sua ansiedade agora mesmo

Especialistas compartilham técnicas e ferramentas que ajudam a gerenciar a ansiedade onde quer que você esteja.

O que o Facebook diz sobre quem você realmente é, segundo Eckhart Tolle

O autor e palestrante apresenta seu ponto de vista sobre a forma como temos usado o Facebook e o impacto disso na nossa percepção de si e do mundo.

Evento gratuito debate a relação entre perdão e espiritualidade na promoção da saúde integrativa

No primeiro dia do Agosto Violeta, você terá a oportunidade de conhecer melhor a sua saúde com profissionais da medicina integrativa e do bem-estar.

Monja Coen: “A ansiedade não é só uma coisa ruim, perceba isso”

[VÍDEO] Apesar de destrutiva quando mal administrada, a ansiedade pode ser também a manifestação do êxtase de saber que algo bom está a caminho.

Editoria Saúde integrativa

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